傳統(tǒng)的坐月子，媽媽們吃有營養(yǎng)滋補的食物，既為了身體健康也為了寶寶有充足的奶水。媽媽在懷孕到月子期這段時間免不了身體發(fā)胖，所以月子期后媽媽們就開始了身體恢復之路。
近年來女性對于身體健康越來越看重，所以產后康復這一個行業(yè)也是越做越大，產后康復師也隨之火熱，。那么什么是產后康復呢？和田螺阿姨一起來看看吧！點擊查看產后康復就業(yè)前景
一、什么是產后康復？
產后康復是指女性在生產完畢之后，常常會因為身體過于虛弱而需要一定的恢復和保養(yǎng)，而這種恢復和保養(yǎng)被稱之為產后恢復，它是介于醫(yī)療和生活美容之間的健康管理產業(yè)。
由于懷孕，女性的身體會發(fā)生很大的改變，比如骨盆、盆底肌、腹直肌還有身材的走樣，產后康復師需要幫助產后媽媽恢復體形，通過一些瑜伽動作或產后健身運動，使產后媽媽盡可能恢復到受孕前的效果。
二、德陽學產后康復要去哪里？
學習產后康復的話，可以選擇去成都田螺阿姨參加產后康復師培訓哦。
田螺阿姨產后康復培訓包括：產后體質調理，子宮復舊、盆底康復、形體恢復、母乳喂養(yǎng)、心理以及營養(yǎng)等方面的康復和指導。
田螺教育是由成都市人力資源和社會保障局認定并頒發(fā)的職業(yè)技能培訓學校。目前開設專業(yè)涵蓋母嬰育嬰師、嬰幼兒照護師、小兒推拿師、產后康復師、養(yǎng)老護理員及各類家庭服務專項類別。
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